1、脸上长痘痘,最好不要用化妆品,平时做好护肤工作就行。用化妆品,易堵塞面部毛孔,不利于痘痘消除。
2、做好防晒。白天洗脸护肤后一定要做好防晒,涂抹防晒霜。防晒霜会在面部形成一层保护膜,阻隔外界空气的污染源。
3、长痘痘的位置,不要用手去挤,手上细菌多,经常挤痘,不利于痘痘肌的恢复,而且等恢复后还可能留下痘痘疤痕。
4、平时要做到作息时间正常,尽量不要熬夜,熬夜会造成很多皮肤问题,长痘痘就是一个很明显的外在表现。
5、在饮食上要吃少吃辛辣刺激的食物,辛辣刺激食物会对我们的胃肠器官造成伤害,最终导致内分泌失调,引起脸部长痘痘问题。
6、长痘痘后,可以试着每周做2-3次祛痘面膜,给皮肤深层滋养,让痘痘肌快速恢复。
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