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冬季养生粥

更新时间:2024-09-21 13:49:10

  材料:胡桃5个、粳米100g

  胡桃取仁,然后稍微捣碎一点,粳米洗净。然后一起煮成粥。

  喝的时候可以少放点红糖拌匀,早晚服用。

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