1、及时干预,将伤害降到最低。除了及时进行身体方面的治疗,更要重视心理和情感急救,不能急于改变或回避孩子表现出的恐惧、焦虑、紧张等感受,要耐心倾听和接受孩子遭遇创伤后的这些反应,然后再跟孩子一起面对善后事宜。
2、需要家长更多的安慰和陪伴 卷入欺凌事件的孩子,对外界的安全感和信任遭到破坏,被欺凌者有时需要在家里调整一段时间,家长要接纳孩子可能还会出现的情绪不稳定、紧张和焦虑,认可“这种感觉的确很不好”。
必要时家长要请假在家和孩子一起做些感兴趣的事,帮助孩子重新建立对他人和学校的信心。如果欺凌事件特别严重,就需要及时寻求专业的心理干预和帮助指导。不仅受欺凌者需要专业干预和辅导,欺凌者如果手段特别具有伤害性和侮辱性,同样需要专业的心理干预。
3、教育孩子不要欺凌他人 教导孩子尊重别人,学会换位思考。己所不欲,勿施于人,家长可以要求孩子思考自己被同学起外号时的感受,当和别人发生冲突时,教导孩子不要把这种消极的情绪发泄到别人身上。教会孩子自我排解负面情绪的技巧。例如深呼吸、回忆开心的事情、原地走两圈等,让自己能够冷静下来。
4、家校联合,及时向学校、公安机关反映 如果发现自己孩子受到校园欺凌了,或者孩子主动和家长说明自己被欺负了。家长不应该抱着多一事不如少一事的心态,让孩子无休止地忍耐。而是应该把情况如实向学校班主任、学校校长反映。如果学校方面解决不了,还应该及时向有关部门反映。要充分合理地维护孩子的权利,让他们有安全感。
学校要对有欺凌行为的学生进行适当惩戒。有29.09%的校园欺凌发生在“教室、教学楼”,所以,当校园霸凌发生时,学校有不可推卸的责任。简而言之,重视并赋予学校惩戒权势在必行。既要支持学校对学生进行适当惩戒,又要设立专门的学校,让屡教不改的“校园小霸王”接受矫正教育。
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