1、馄饨皮500克,胡萝卜5克,海带5克,木耳5克,白菜10克,葱叶3克,紫菜5克,生抽适量,盐适量,鸡蛋1个,豆腐一小块。
2、先把各种材料切碎,放在盆里。
3、加入鸡蛋,饺子拌馅粉,椒盐,白芝麻,把馅料拌匀。
4、准备好馄饨皮。
5、把馅料放到馄饨皮的一角。
6、把馅料扣上。
7、把馄饨皮的两角向下折,捏实。馄饨就这样包好一个啦。
8、把包好的混沌摆放整齐,等待下锅煮。
喜茶热量表最新 喜茶热量表大全
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