1、早饭（10点-11点）后宜喝新茶，如白牡丹、白露茶、寒露茶。一日之计在于晨，在每天早饭后的第一杯茶选择也大有学问。冲泡一杯白毫银针，能够迅速提神。
2、午饭后（14点-15点）喝茶，可喝新茶也可以喝老茶。第二个时间段喝茶，可以选择在吃过午饭后半小时。
3、在下午三四点，人体的肝火是一天中最旺盛的时候，加上冬天天气干燥，也很容易引起肝火旺盛，可喝一杯白茶清热解毒。
楷书需要注意的地方
书写楷书主要需要注意书写工具、执笔坐姿和心态三个方面。要求书写工具书写流畅、线条粗细均匀。坐姿遵守头正、身直、臂开、足安的原则，纸笔方式也要正确，保持平和的心态，才能书写好楷书。1、书写工具书写工具是书写楷书需要注意的事项之一，比较常见的书...
楷书需要准备什么
练习楷书需要准备临摹字帖和书写工具。临摹是练习书法的基础，便于更快掌握正确的运笔和书写方式，而合适的书写工具才能保证书写更加流畅、轻松。但最需要准备的是足够的毅力，只有花费大量时间坚持练习和研究，才能真正练习好书法。1、临摹字帖练习楷书首先...
楷书需要练多长时间
楷书一般需要练2年以上，但是想要让笔法更有深度和灵气，还需要花更多的时间进行练习和研究。楷书是一种非常讲究用笔方法和笔法的书体，需要有足够的毅力、掌握正确的方法才能练习好。楷书一般需要练2年以上楷书一般需要练2年以上才能练好，但是想要让笔法...
楷书能写快吗
楷书不能写快，主要是因为楷书本身并不属于快速书写的书体。练习楷书时非常注重笔法和用笔方式，每个笔画都需要用不同的笔法去体现，且笔画之间要有一定关系，需要花更多的时间练习好笔法和用笔才能练好楷书。楷书不能写快楷书不能写快，主要是因为楷书本身并...
楷书需要学多久
想要学好楷书通常至少需要花2年时间，但具体花费的时间取决于个人对楷书的接受和理解程度。楷书的书写可概括为“写、挺、准”三个字，只有掌握正确的书写方法，才能更快练习好楷书。楷书需要学习的时间想要学好楷书通常至少需要花2年时间，但具体花费的时间...