1、需要提前用水泡过来,然后再蒸熟蒸烂。包括夏天晒得豆角、茄子,也是一样,都需要在水里先泡一下再蒸,否则,就算蒸的时间再长,也是干硬的。
2、干菜还是有营养价值的。在干燥过程中,干燥蔬菜的损失只是一些维生素,尤其是维生素C.其他营养成分基本保留。
3、干燥的蔬菜确实会导致敏感营养素(如维生素C和一些多酚)的流失,但随着水的蒸发,膳食纤维,矿物质,抗氧化剂和不怕热的维生素会被浓缩。因此,如果您想改变口味,那么干菜是个不错的选择。
qq网名大全男生励志
1、我想发光~。2、永不放弃。3、分离不是终点。4、不经历风雨怎么看彩红?5、努力是为你的未来铺路。6、充满野心。7、不要气馁。8、我会尽力乐观坚强。9、下次~我会爱上你。10、放风筝。11、做一个有...
經典霸气侧漏表白句子
绝望的爱就是爱,从不感觉,不记得悲伤,只记得幸福,总是想实现你对你的期望,绝望的爱是不可替代的,伤害就像一种忏悔。为了帮助你学习,你站在那里别动,我跑过去!你听着我,我爱你~~记得!等着,总有一天你会...
2022小雪节气朋友圈怎么发
1、亲爱滴,小雪节气到了,我把关怀缝进外套,把体贴融进内衣,把问候写进信息,想对你说,照顾好自己,因为你是我的全部!2、小雪到,温度降,出门需把外套加;寒风至,天气冷,在家需把身体暖;短信来,祝福到,...
人见人爱的超拽签名 独特而有个性的签名2022
你没有我的忧伤,就别揣摩我的痛。你们都很假,都滚吧。爱我别装,装照脸踢。好姑娘都不吃回头草的。不在课堂上沉睡,就在酒桌上买醉。这个年纪,说永远太早。时光飞逝,唯有实力永存!有心者有所累,无心者无所谓忘...
令人上头的优质签名短句 男女通用的优好听签名合集2022
这个人很懒,只想把你留下。恋爱合作请私信。花落君独醉。独饮心上秋。阳光暖男。迪士尼在逃保洁阿姨。来都来了,磕个头再走吧。朋友圈1800线明星。大哥没有落网,大哥只是退网了。希望你能像翻男朋友情史一样翻...