1、用料：
瘦肉500克、胡椒粉15克、面粉80克、玉米淀粉30克、辣椒粉2勺、盐2克、鸡精2勺、花椒粉2勺、大蒜6瓣。
2、做法：
（1）猪里脊切成均匀大小的长条加入所有调料（鸡蛋淀粉除外），长条比筷子粗点至少10cm长，切的短了炸出来不理想。
（2）抓捏1分钟静置一会儿。
（3）加鸡蛋继续搅拌。
（4）加玉米淀粉抓捏均匀。
（5）锅中倒入适量的油加热至8成热，夹一些肉条放入打散。
（6）转中小火炸至金黄变色捞出。
（7）出锅静置一会儿，锅中的油继续加热烧开，放入肉条复炸至深色即可出锅。
（8）不用再撒料，之前加的椒盐就是点睛之笔。
100克生米的热量表
100克生米的热量表热量值：生米（未煮熟前）每100克的热量约为391千卡（或称为大卡）。煮熟后的米饭，由于吸水膨胀，每100克的热量降低至115千卡左右。其他相关信息：生米中的碳水化合物含量较高，是机体必需的物质之一，有助于维持正常的新陈...
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肯德基热量表一览表 肯德基热量表大全
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喜茶热量表最新 喜茶热量表大全
喜茶热量表最新如下，包含了多种饮品的热量以及部分小料的热量信息.喜茶热量表大全饮品热量1.纯多肉葡萄冰沙+0卡糖+少少冰：160大卡2.绿妍轻乳茶+红柚去冰+0卡糖+少少少甜+红袖果粒：177大卡3.嫩爆柠+脆波波少冰+脆啵啵+少少少甜：7...
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