吸蒸汽。在水杯或者热水瓶中倒满开水,将鼻子放在蒸汽处吸几分钟,对缓解流鼻涕很有效果。需注意不要太近以免烫伤。
热敷。如果流鼻涕或者鼻塞轻微情况的话,可以用热毛巾进行热敷缓解,注意温度不要太高,以免烫伤。热敷可以促进血液循环,缓解鼻炎。
盐水洗鼻子。鼻子鼻涕较多,粘稠,可用生理盐水进行冲洗,对缓解鼻子里的分泌物有非常大的效果,可以灭菌,并缓解鼻炎。
揉穴位。1.用两手的食指来回地搓鼻梁两侧,搓揉直到鼻梁发热的感觉为止。 2.用两手的食指尖揉鼻孔两侧的迎香穴。迎香穴在鼻翼的根部正侧方的小凹陷的地方。 3.可以用左手的大拇指与食指上下揉动右手的合谷穴,再用右手一样揉,合谷穴在拇指与食指分叉的凹陷的地方。
药物治疗。如果鼻炎非常严重,一直不停地流鼻涕等,可能是过敏性鼻炎,倡导去药物治疗。
偏方治疗。1.可以用大蒜搞成圆锥状,包上一层薄的药棉,放入鼻孔中,一次停留五六分钟,四五次之后差不多。2.也可以白萝卜煮水来治疗缓解鼻塞:拿白萝卜三四只放入锅中用清水煮沸,之后用鼻吸蒸气即可。
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