1、虾含有较丰富的蛋白质和钙、磷等营养物质,不能与含有鞣酸的食物一起吃,如柿子、葡萄、山楂、石榴等,不宜同时饮茶。
2、此外,还不宜与富含维生素的食物一同多食,如西红柿、橙子、猕猴桃、柠檬、柑橘、苹果等水果及维生素片等,一方面可能影响其营养物质的消化吸收,且可能发生反应形成有毒性作用的物质,引起腹胀、腹痛、腹泻等;不宜喝啤酒,以免产生过多尿酸;不宜与寒凉之品、其他高蛋白物质一起多食,如绿豆、秋葵、茄子、肉、蛋、牛奶、豆类、苦瓜、冬瓜、西瓜等,其他如山药、菠菜、荷兰豆、木瓜、黄瓜、南瓜等。
对健康的认识与理解
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,世界卫生组织提出,“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。健...
女性长时间吹空调导致不孕
在炎热的夏季,人们离不开空调,由于气温不断升高,无论是家里还是办公室,空调都早已派上了用场,虽然空调能够解一时的凉快,但如果女性常吹空调有可能导致不孕,所以大家一定要警惕了,那么女性夏季吹空调要注意什...
月经不调是什么原因 七大不良习惯要注意
月经失调就是我们平时所说的月经不调,两者是同一病症,月经失调的原因有很多,以下就是导致月经失调的七大不良习惯,大家一起来了解一下。罪魁祸首之一:压力每天的工作节奏让25岁的李娜行色匆匆,一次,李娜惊讶...
女人宫寒吃什么好
宫寒是在女性中比较常见的一种疾病。如果你的肤色算得上白,可是却白得不健康,经常呈出铁青无血色,那么你很可能是宫寒了。宫寒让你气色不好,怎么办?吃6款食物,温经散寒,养出红润气色,遇见最美的自己。女人宫...
女性秋季如何养生
女性秋季如何养生?秋季养生为冬季做好准备。女性天生阴气重。在秋季就要开始滋补,寒冷的冬天才能健康的度过。那么,女性秋季如何养生呢?不同年龄段女性秋季养生方法是什么呢?下面我们详细了解一下。女性秋季如何...