1、在一个小杯子倒入20毫升漱口水。这点用量足够清洁一次口腔。漱口水的瓶盖通常也是量杯,用它量取正确的量。
2、倒入口腔。把杯子凑近嘴巴,一次性将漱口水倒入嘴。闭上嘴巴漱口。禁止吞咽漱口水,因为它可能含有无法被消化的强烈化学物质。
3、漱口20秒至40秒。具体时间参照使用说明。确保口腔前后、臼齿和门牙都、舌头和上颚都覆盖到。
4、吐掉。漱口完毕,把漱口水吐到洗手池中。
5、使用漱口水后半小时至一小时不要进食,这样会增强漱口水的功效。具体也请看使用说明。
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牛肉脂肪含量
每100克牛肉中所含的脂肪为2.3克,脂肪含量非常低。牛肉是指从牛身上获取的肉,为常见的肉品之一。牛肉的蛋白质含量高,脂肪少,具有很高的营养价值。牛肉脂肪含量牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸,其中氨基酸组成比猪肉更接近人体需要。我国牛胴体大体上...