1、牙刷毛应与牙齿表面呈45度角,斜放并轻压在牙齿颈部与牙龈交界处,顺着牙缝竖刷,并轻轻旋转刷毛。
2、刷牙时用力不宜过大。刷上牙时从上往下刷,刷下牙时从下往上刷。来回刷,里里外外都要刷干净。
3、早晚必须刷牙、漱口。有条件者,每餐之后应立即刷牙。临睡前刷牙尤其重要。每次刷牙时间不少于3分钟。
4、选择合适的牙刷。牙刷应选用保健牙刷,刷毛要柔软,刷面平坦,刷头不大,刷毛尖端磨圆,这种牙刷既能有效地消除牙菌斑,又不损伤牙齿和牙龈。
5、每次刷牙完毕,应将牙刷洗净,将刷头朝上放入杯内,置于通风干燥处。每1~3个月应换一把新牙刷,如发现刷毛散开弯曲,应及时更换。
海螃蟹怎么保存才新鲜,冷藏吗
海螃蟹可以通过圈养保存,也可以放进冰箱冷藏室保存。活的海螃蟹可以放进冰箱的冷藏室中保存,将冷藏室的温度控制在5℃-10℃之间,给螃蟹盖上毛巾即可。海螃蟹怎么保存才新鲜,冷藏吗可以使用家中的浴缸、比较深的洗手池或较大较深的塑料桶,将海螃蟹轻轻...
石灰乳是固体还是液体
石灰乳是固体。石灰乳俗称熟石灰或消石灰,白色固体,微溶于水,其水溶液常称为石灰水,呈碱性。石灰乳一般是在氧化钙中加水生成的氢氧化钙的悬浊液。石灰乳是固体还是液体石灰乳可以降低土壤酸度,改良土壤结构,用其制成的波尔多液可以用于果树和蔬菜以达到...
高邮属于扬州市吗
高邮属于扬州市。高邮,县级市,别名秦邮、盂城、珠湖、东方邮都,位于江苏省扬州市,是中国民歌之乡、中华诗词之乡、全国集邮之乡、中国建筑之乡。高邮是中国两千多个县市中唯一以邮命名的城市。高邮属于扬州市吗高邮地处长江三角洲的江苏省中部,东邻泰州市...
人参果怎么保存时间长
人参果可以放在阴凉处保存,也可以放在冰箱的冷藏室保存。如果将人参果置于冰箱冷藏室中进行保存,在低温条件下保存时间会相对较长,可以将其保存5-10天。人参果怎么保存时间长人参果原名为香瓜茄,又名长寿果、凤果、艳果等,原产于南美洲,属茄科类多年...
国泰航空属于哪个国家
国泰航空属于英国。国泰航空有限公司是太古集团成员,寰宇一家创始成员之一,以香港国际机场作为其枢纽,旗下的子公司包括港龙航空及华民航空。国泰航空是香港第一所提供民航服务的航空公司。国泰航空属于哪个国家国泰航空总部位于香港赤鱲角的国泰城,于19...