1、脸上长痘的位置从一定程度上能够反映出身体各脏腑的变化情况。
2、前额长痘:说明心火比较旺盛,血液循环有问题,近期工作压力比较大,过于劳心伤神。常常是由于这个时期的脾气不是很好,心情烦躁,体液分泌过旺,油脂分泌代谢异常,经皮肤排出,堵塞毛孔所致。所以此时期应该按时作息,早睡早起,保证充足睡眠,并且多喝水,少吃辛辣、刺激性食物,多吃水果蔬菜,以达到清泻心火的目的。
3、双眉间长痘:此类人多伴有胸闷、心悸、心律不齐的症状。建议不要做过于激烈的运动,尽量避免烟、酒及辛辣、刺激性食物,以清淡饮食为主。
4、鼻梁长痘:一方面可能与脊椎问题有关,建议及时就医,做些相关检查。另外,与油脂分泌过盛、缺水都有一定的关系。建议使用一些补水的化妆品、面膜,多喝水,可以补充一些维生素B2、B6等。
5、鼻头长痘:可能与胃火过旺,消化功能异常有关。建议少吃生冷、油腻及不易消化食物。
6、鼻翼长痘:可能与卵巢机能或生殖系统有关。建议及时就医,做个相关检查,以明确诊断。同时注意生理健康,吃一些清热润肺的食物。
7、右脸颊长痘:与肺功能失常有关,建议清泻肺热。注意呼吸道方面的护理与调养,少吃海鲜等易过敏的食物。
8、左脸颊长痘:与肝功能异常、内分泌失调有关,说明肝经有湿热火毒。肝脏的分泌,解毒或造血等功能出现异常,需要泻肝火,平时注意按时作息,调畅情志,保持心情舒畅。
9、嘴唇周边长痘:此类人群一般容易出现便秘的症状。与体内毒素排出不畅有关。建议多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。
10、下巴长痘:与肾功能异常及内分泌失调有关,中医认为多属阴虚湿热证,建议以滋阴补肾,清利湿热为主。少吃生冷刺激性食物。
11、太阳穴长痘:表明近期过多食用一些膨化加工食品,造成胆道淤积所致,平时注意饮食结构的调理调整。
12、颧骨部位长痘:说明脾胃虚弱,消化吸收不好。建议平时注意调理脾胃,健脾祛湿为主,清淡饮食,少吃辛辣、生冷、刺激性油腻食物。
13、两颊之下至耳朵长痘:可能与身体虚寒,生殖内分泌系统异常有关。建议加强饮食起居方面的调摄。少吃生冷、刺激性油腻食物,按时作息,避免熬夜。
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