1、从种类讲:应按淀粉(谷物)→蔬菜→水果→动物的顺序来添加。首先应添加谷类食物,如婴儿含铁营养素米粉,其次添加蔬菜汁/泥,然后就是水果汁/泥,最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。
2、建议动物性的食物添加顺序为:蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末,不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素,同时也不要在宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食,不然可能导致宝宝消化不良。
3、从数量讲:应按由少到多的顺序,一开始只是给宝宝试吃与品尝,或者说在喂奶之后试吃一点,在宝宝适应后逐渐增加。
4、从质地讲:按如下顺序添加:先液体(如米糊、菜水、果汁等),再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥等),再固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)。
5、从时间讲:建议从4月龄开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。从6月龄开始添加半固体的食物(如肉泥、鱼泥等)。7-9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物(面粥、碎菜粥等)。10-12月龄时,大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食了。
8个月宝宝紫菜辅食怎么做
1、生鸡蛋1个、海菜适当、温水80Ml。2、生鸡蛋打撒,弄成很稀,提不了木筷才行。3、添加大骨汤,海菜碎,搅拌均匀。4、用汤勺捞掉表层的泡沫,给碗加个外盖5、火力点用1600,液化气的用中火水开到锅蒸...
怀孕能用护肤品吗?对孩子有没有影响
怀孕后准妈妈们为了宝宝的健康都是百般小心,对于自己日常的衣食住行都是格外注意,不管多爱美,在怀孕期间对护肤美妆都变的格外小心,唯恐使用产品不当,给腹中的宝宝带来伤害。那么,怀孕能用护肤品吗?对孩子有没...
无花果孕妇能吃吗 怀孕期间能不能食用无花果
1、在怀孕的时候是可以吃无花果,但是注意控制,尽量不要过量,而且孕妇吃无花果能够补钙。2、孕妇吃无花果有助于消化,由于孕期准妈妈都很注重补充营养,不知道吃什么吃多了就会感觉到肠胃不适,不舒服。这个时候...
宝宝断奶的方法和技巧 宝宝断奶的方法和技巧有哪些
1、慢慢减少母乳次数 如果确定要断母乳,也要在一个月前开始准备。如果没有准备突然断掉可能会让母亲得乳房综合症,而孩子吃不到奶也很痛苦。给宝宝断奶慢慢减少喂...
宝宝打架家长如何处理 宝宝打架家长如何处理才好
1、不要过分干涉孩子间的事。家长们在发现孩子们出现交往冲突时,首先要保持冷静,只要没有发生危险,就只做个冷静的旁观者,尽量不出手干涉,不替孩子强出头,放手让孩子自己去学会处理问...