1、千万不要过度清洁。不少油皮都会洗得过勤(包括以前的我),比如清洁用强力的,经常做深层清洁,如果之后的保湿没到位的话,过度清洁让皮脂膜受损,很快就会把油皮洗成了敏感油皮。而且更加容易爆痘,而且有痘痘也不容易好,因为内部一直在发炎呢。
2、怎么做:保持规律清洁。没化妆,就不需要卸妆。卸妆选择容易乳化的,不然在清洗卸妆品的同时,也会过度揉搓皮肤,带走一部分皮脂膜。
3、不洗脸or不用洁面品洗脸,这招不适合油性敏感皮。如果不出门,每天呆在空气质量特别好的地方,那可以。但实际上,大部分人的生活环境没法这样操作。如果敏感到水洗后都会泛红、刺痛,建议晚上用棉片蘸取温泉喷雾(比如雅漾的)擦拭全脸,去掉浮尘和油脂。
4、皂基不等于刺激。具体看怎么用。我对皂基的看法是,用的适当,以及要看配方。比如油多的话,皂基洁面品洗完后的清爽是没法取代的。如果你是洗脸后很快就觉得干、而且有局部泛红的话,那就用氨基酸系的洁面品好了。或者是不会破坏皮脂膜的洁面品。
5、肯定不能用太热的水洗脸,易敏感的话,冷热交替也不行。网上流传的冷热交替促进循环,是给健康皮肤用的,处于敏感边缘的话还是乖乖的用温水洗脸,不要折腾。
6、洗脸时手势温柔点,有泡泡就用泡泡打圈按摩,没泡泡时(不少给敏感肌设计的都是无泡洗面奶)一定要多点量,温柔按摩,大量清水冲洗。 在敏感的时候洁面仪肯定是不能用的。再温柔的洁面仪也有加速老废角质代谢功能,本来就角质屏障不太好了还加速代谢?等恢复正常了再用。
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