1、碳酸钙和柠檬酸钙都是补钙产品,两者还是有一定区别的。
2、碳酸钙是无机钙,特点是每片含钙量高,但是溶解度吸收率低,因为是碳酸钙,吸收需要胃酸的参与,对于有胃肠道疾患的病人,服用以后可能有嗳气、便秘、腹胀、胃肠胀气、恶心、呕吐等 不良反应的发生,有少数可能有高钙血症。
3、柠檬酸钙 是一种有机钙,有机酸钙的吸收率和生物利用率明显高于无机钙,因为不需要胃酸的参与,对胃肠道的刺激性也比较少。
4、对于肾功能不全,血钙过高患者是慎用,选择不同的补钙品种需要根据病人的具体情况而定。
一月如何瘦十斤的方法
减少10斤体重需要一定的计划和时间。以下是一些减少体重的建议: 1.运动:增加体力活动可以协助燃烧更多的卡路里。尝试进行有氧运动,例如快走、跑步、游泳或跳舞等等。也可以进行力量训练,帮助建立肌肉...
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总不喜欢喝水会有哪些疾病出现 哪些疾病和水喝得少有关系呢
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牛奶奶油和动物奶油哪个健康
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