1、促进食欲
果酒味道酸甜,果味芬芳,含有大量的果酸成分,若在饭前食用可生津开胃,提高食欲,让人食欲大开,但需注意千万不能多喝,否则容易伤胃,导致食欲下降,降低了人体抵抗力及胃肠消化功能。
2、美容瘦身
果酒里含有大量的多酚,可以起到抑制脂肪在人体中堆积的作用,使人不容易积累脂肪和赘肉,保持良好的身材,此外,与其他酒类相比,果酒还富含维生素C、E,茄红素和其他抗氧化成分,可以清除损害细胞的自由基,加速角质溶解速度,紧致皮肤,增加皮肤弹性和厚度,有很好的美容养颜作用。
3、舒筋活血
果酒和白酒一样都具有活血化淤、舒筋通络的功效,可用于通畅血脉、消散瘀滞、调经止痛等,但不宜多喝,否则酒精摄入量过高,容易引发身体各种不适。另外女性在经期前几天最好不要饮用太多的果酒,否则容易导致出血量过多。
4、杀菌促消化
果酒是利用各种水果制成,其口味基本酸甜可口,含有多种有机酸,包括有枸橼酸、单宁酸、酒石酸等,这些植物有机酸不仅具有能抑制细菌的繁殖,提高肠道的杀菌作用,还能促进胃液分泌,帮助消化,调节肠胃功能,改善消化不良、食欲不振等状况。
5、增强免疫力
果酒含有大量的维生素和其他抗氧化成分,这些成分都具有调整机体免疫功能,激发淋巴细胞转化,增强人体免疫力的能力。同时果酒还含有各种天然矿物质,可促进机体内的新陈代谢,能缓解消除疲劳。
健康服务与管理专业学什么 有哪些课程
主要有中医学基础、健康管理概论、营养学基础、运动与健康、服务管理、基础医学、预防医学概论、循证医学基础、卫生事业管理、社区健康管理、医药企业管理、养老机构管理、健康信息管理等。健康服务与管理专业有什么...
健康证怎么办理
健康证办理要求流程:1、要携带身份证和个人免冠一寸彩色照片2张,到收费处缴纳体检费后领取体检表据实填写并贴上照片;2、去检验室采血、进行大便肛拭化验,到内外科进行常规体检、X光胸透等项目,完成体检后,...
睡觉流口水是怎么回事 为什么会睡觉流口水
口腔不卫生,或者牙齿上有食物残留,会刺激唾液分泌,造成流口水的现象;牙齿畸形,如果上牙床向前突较明显,睡觉时嘴唇覆盖不住牙齿,会造成流口水的现象;神经调节障碍,可能给大脑发出错误的信息,会导致唾液的分...
经期保健这5点千万要注意
每个月“大姨妈”来的时候,很多女性都会遇到各种大大小小的问题,如:痛经、情绪波动大、脸上长痘痘等。女人经期是很女性的特殊时期,女性一定要注意做好经期的护理。具体的月经期的保养要从下面的几个方面去做到,...
用食物来解决亚健康状态
时常身体感到不适,到医院可又查不出什么病,也就是人们常说的“亚健康”状态。那试试以下方法:四肢乏力与香蕉热爱运动是件好事,但也要注意“度”的把握,因为运动过量会导致浑身乏力。运动时身体排出大量汗液,水...