1、第一种糯米糍粑也叫粢饭糕,做法简单,米洗净后放入电饭煲中,加入适量水,比平时煮饭稍少一点!用煮饭模式组成,主潮之后放入保鲜袋,中用手按平,接着用擀面杖擀平,周边也压紧实。
2、第二种糯米藕,顾名思义就是糯米和莲藕了,将莲藕洗净,糯米要用提前泡好,把糯米捞出控一下水,拌入少许白糖,再将莲藕削皮,然后我们往莲藕里灌米,再把切下来的头按原来的用牙签固定住,莲藕放入高压锅,再放入大枣、红糖,再加入水,一定要没过食材,压30分钟左右即可出锅。
3、第三种糯米肉煎饼,把泡好的糯米放入蒸锅里,准备肉馅,加入少许面粉,再准备一块肥瘦相间的肉,把猪肉剁碎,打入一个鸡蛋,加入生抽,少许耗油,粉,盐,鸡粉,半勺凉油,和切的细细的生姜末搅拌均匀,然后放入冰箱令藏几分钟。
4、蒸好的糯米放入少量面粉,搅拌均匀,一定要捏碎不然一会不好很难包,像弄馒头胚一样把糯米揉成小糯米团,然后把糯米团压平,放上一点肉馅包起来,起锅热油,然后将处理好的糯米肉饼放在锅中开始煎,煎至两面金黄就可以出锅了。
榴莲的热量表
榴莲的热量表1.基本信息单位:以下数据均以每100克榴莲(去皮去核后)为基准。热量含量热量:约147大卡(或称为千卡,kcal),相当于615千焦(kJ)。2.营养成分蛋白质:约2.6克。脂肪:约3.3克。碳水化合物:约28.3克,是榴莲热...
肯德基热量表一览表 肯德基热量表大全
以下是肯德基部分食物的热量表一览表(数据可能因地区和具体产品有所差异).肯德基热量表一览表深海鳕鱼条(1份):热量223千卡KFC劲爆鸡米花(小):热量231千卡甜筒(1份):热量299千卡辣味鸡香堡:热量396千卡墨西哥鸡肉卷(1个):热...
喜茶热量表抹茶热量高吗
在繁忙的都市生活中,一杯香醇的茶饮往往能带来片刻的宁静与满足。作为茶饮界的佼佼者,喜茶凭借其独特的口感和创新的配方赢得了众多消费者的喜爱。然而,对于关注健康饮食的朋友们来说,饮品的热量问题也是不容忽视的。今天,我们就来一起探索喜茶抹茶系列的...
喜茶热量表最新 喜茶热量表大全
喜茶热量表最新如下,包含了多种饮品的热量以及部分小料的热量信息.喜茶热量表大全饮品热量1.纯多肉葡萄冰沙+0卡糖+少少冰:160大卡2.绿妍轻乳茶+红柚去冰+0卡糖+少少少甜+红袖果粒:177大卡3.嫩爆柠+脆波波少冰+脆啵啵+少少少甜:7...
100克生米的热量表
100克生米的热量表热量值:生米(未煮熟前)每100克的热量约为391千卡(或称为大卡)。煮熟后的米饭,由于吸水膨胀,每100克的热量降低至115千卡左右。其他相关信息:生米中的碳水化合物含量较高,是机体必需的物质之一,有助于维持正常的新陈...