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跌打扭伤如何治疗

更新时间:2025-05-11 21:06:27

  刚刚扭伤的48小时内惊醒冰袋的冷敷。

  超过48小时选择热毛巾热敷即可。

  在毛经热敷后几部用红花油进行涂抹按摩,直至发热为好。

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