1、满足宝宝的生理需求，即在入睡前充足哺乳，换洗干净衣服，避免残存潮湿的大小便。
2、保持环境相对安静和光线暗淡。
3、睡前不要过于兴奋，可以讲睡前故事或唱摇篮曲等。
4、平日要养成良好的睡眠习惯，养成基本在固定的时间就要入睡。
5、在睡觉前不要养成抱着、晃着、含着奶头入睡的习惯，否则长此以往形成睡眠依赖，一旦失去以上依赖因素，则宝宝很难入睡，或频繁夜惊、夜醒。
9到10岁睡前故事
1、《小人国公主》2、正文：从前，在小人国里住着一位美丽的公主。虽然她能享受比别人还要更好的荣华富贵但是她还是闷闷不乐。有一天，她突然有了一个想法：要是我能离开皇宫该多好啊!于是她决定在当天晚上离开皇...
小孩逆反期怎么管
1、观察沟通。就是观察孩子与自己的沟通方式。在很多时候，父母必须超脱自己的角色，从第三者的角度观察孩子叛逆的问题。并以不同的角度对待孩子，做有限度的迁就。2、保持冷静。急躁的父母，应该提醒自己，保持冷...
四岁孩能吃野生甲鱼吗
1、小孩子是可以吃甲鱼的，但是慎吃。甲鱼营养丰富，含高蛋白质和脂肪，特别是它的边缘肉裙部分还含有动物胶质，不容易消化吸收，小孩子消化功能不完善，建议还是少吃为宜。2、建议如果第一次吃要先吃少量，观察是...
上面一个大下面一个力念什么
1、上面一个大下面一个力，“夯”念读音:hāng、bèn。2、夯，中国汉字之一，一种读法：[hāng]1.砸地基用的工具：木～。蛤蟆～。打～。2.用夯砸：～土。～实。3.方言，用力打：拿棍子～。3、第...
孕妇禁忌的水果
1、山楂山楂酸甜可口,极为开胃消食,很多女性都比较喜欢吃山楂，但是孕妇怀孕后不能吃山楂,过多食用山楂会引起子宫收缩,严重时会造成流产,建议孕妇最好不要食用山楂。2、荔枝荔枝是很好的补品,但是含糖量是非...