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山楂荷叶茶怎么做

更新时间:2024-09-21 01:44:55

  1、山楂荷叶茶怎么做

  (1)食材:山楂50g、干荷叶30g、冰糖适量。

  (2)干荷叶洗净后,用水泡10分钟。

  (3)山楂煮软后捏去籽,准备冰糖。

  (4)锅中倒入荷叶水。

  (5)放入山楂煮15分钟。

  (6)放入冰糖不停搅拌。

  (7)放入荷叶煮5分钟即可。

  2、山楂荷叶茶不宜人群

  尽量少吃生的山楂,尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎脾胃虚弱者慎服。

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