位置: 首页 > 百科 > 其他 > 胆结石饮食怎么注意

胆结石饮食怎么注意

更新时间:2024-09-20 21:51:07

  第一方面:首先要注意饮食和饮水卫生,生吃瓜果要先洗干净,然后用开水或凉开水冲一冲,以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。

  第二方面:要多吃些含维生素的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。最好能够早上吃水果,营养最好。

  第三方面:要用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。要多吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌、有汁胆作用的食物,如山查、乌梅、玉米须 (泡茶慢慢喝)。食物选择也要绿色一点。

相关推荐
- Related -
热门推荐
- Hot -
最新更新
- New -