利用玩具等工具，吸引孩子爬行。如果孩子不愿意怕，那么父母可以选择拿宝宝喜欢的东西吸引他，把宝宝喜欢的东西放在一边，让孩子从另一边爬过去拿到自己喜欢的东西。
父母陪同练习，增加互动性。在平时带孩子的时候，父母可以和孩子在床上或者宽敞的房间一起玩耍，带领孩子学习爬的动作。孩子都具有很强的模仿能力，看到父母的动作，孩子自然能激发出好奇心和好动性。
可以把宝宝带到合适玩的游乐场，让孩子与其他的宝宝接触。当看到其他的宝宝都会爬的时候，自己的懒宝宝为了和别人玩耍，自然也就愿意动起来了。
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