1、首先，一岁以内的宝宝主要是以奶量为主，每天大概保证700-800毫升的奶量，有的宝宝身体发展的需要，在4-6个月的时候会开始逐渐添加辅食，但有的宝宝在4月龄的时候，肠胃消化还不好，太早吃辅食会引起身体的不适，那么妈妈就不要太过着急，可以放到6个月再进行添加。
2、其次，6个月开始添加辅食的时候应该首选高铁米粉，因为这时候身体发展的需要一些微量元素的补充，特别是铁，避免宝宝发生缺铁性贫血，家长不要给宝宝摄入米汤这些缺乏营养的食物。
3、随着宝宝对辅食的接受程度和肠胃的消化能力，可以逐渐添加水果泥、蔬菜泥、肉泥等食物，同时，注意在尝试新的辅食种类的时候，注意观察孩子的身体是否出现过敏、腹泻等不适应的情况，而且要注意刚开始添加的时候要选择低敏的食物，先少量添加，再逐渐增多喂养量。家长对孩子的喂养方式要坚持科学喂养的方式，每个宝宝的生长发育不同，不要刻意追求高体重。
4个小窍门助宝宝提升高颜值
1、更换宝宝睡觉时的方向：一般宝宝喜欢偏向爸爸妈妈所在的方向睡觉，但长期这样，容易导致宝宝头型偏扁，所以，爸爸妈妈要定期调整宝宝睡觉时的方向，或者和宝宝换位置睡觉。2、引导宝宝转头：其实宝宝的注意力经...
凯格尔运动是什么？
1、凯格尔运动，又称为骨盆运动，于1948年被美国的阿诺·凯格尔医师所公布，借由重复缩放部分的骨盆肌肉（亦是现在俗称的“凯格尔肌肉”）以进行。现在有工具被发明出来以辅助该运动，但许多都是无效的。凯格尔...
藏戏表演的目的是什么
1、藏戏最早的时候是通过歌舞说唱的形式，表演宗教故事、历史传说，达到劝人行善积德、出钱出力、共同修桥的目的。2、藏戏的藏语名叫“阿吉拉姆”，意思是“仙女姐妹”。据传藏戏最早由七姐妹演出，剧目内容又多是...
宝宝揉脚的正确方法
1、用拇指以外的四个手指的指肚绕着宝宝的脚踝抚摩。一只手托住脚后跟，另一只手的拇指向下抚摩脚底。然后，把四个手指聚拢放在宝宝的脚尖，用大拇指肚抚摩脚底。2、用拇指以外的四个手指的指肚，沿脚跟向脚趾方向...
三个月宝宝怎样早教
1、三个月宝宝比较小，除了家长可以看一些早教的基础理论以外，可以慢慢给宝宝听一些开发智力的纯音乐，普通话的语音小故事，儿歌等这些。2、如果是刚开始接触早教的话需要家长先从最基本的早教生活基础理论开始看...