位置: 首页 > 百科 > 健康 > 牛骨汤的功效与作用

牛骨汤的功效与作用

更新时间:2024-09-20 17:10:59

  1、补钙功效:有骨中含有丰富的磷酸钙碳酸钙,小儿喝牛骨汤可补充钙质,预防佝偻病;中老年人喝牛骨汤可预防骨质疏松和骨质软化。

  2、美容养颜功效:牛骨汤中富含骨胶原,常喝牛骨汤可补充皮肤胶原蛋白,使皮肤更加有弹性,嫩滑,起到美容养颜作用。

  3、提高免疫力:牛骨富含维生素、蛋白质、脂肪等营养物质,可促进人体对钙的吸收,健脾开胃,从而提高机体免疫力。

相关推荐
- Related -
热门推荐
- Hot -
最新更新
- New -