1、把面粉、牛奶、酵母、糖、鸡蛋等混合揉成光滑面团保鲜膜盖好发酵2.5倍大,排气后再醒发15分钟,再次揉圆面团后擀面杖擀圆比披萨盘稍大的圆型面片,如果面太软可以抹玉米油少许方便操作,入盘整形边缘上卷。盖保鲜膜。醒发20分钟。
2、醒发好用细头叉子或筷子在饼皮扎上均匀的几十个洞洞。
3、烤箱预热200度。放入烤箱5分钟。
4、刷番茄沙司,铺薄薄一层芝士,依次铺培根香肠青红灯笼椒,撒黑胡椒粉,入烤箱中层200度15分钟,再次取出放厚厚的一层芝士入烤箱中上层6分钟。出炉稍凉切块即食。
5、个人喜欢颜色深的。喜欢浅色的最后5分钟就好。
6、人多的时候好直接用大烤盘底下铺高温油布,饼皮擀长方盘子大小状,烤肠放灯笼椒上也好吃。
喜茶热量表抹茶热量高吗
在繁忙的都市生活中,一杯香醇的茶饮往往能带来片刻的宁静与满足。作为茶饮界的佼佼者,喜茶凭借其独特的口感和创新的配方赢得了众多消费者的喜爱。然而,对于关注健康饮食的朋友们来说,饮品的热量问题也是不容忽视的。今天,我们就来一起探索喜茶抹茶系列的...
榴莲的热量表
榴莲的热量表1.基本信息单位:以下数据均以每100克榴莲(去皮去核后)为基准。热量含量热量:约147大卡(或称为千卡,kcal),相当于615千焦(kJ)。2.营养成分蛋白质:约2.6克。脂肪:约3.3克。碳水化合物:约28.3克,是榴莲热...
肯德基热量表一览表 肯德基热量表大全
以下是肯德基部分食物的热量表一览表(数据可能因地区和具体产品有所差异).肯德基热量表一览表深海鳕鱼条(1份):热量223千卡KFC劲爆鸡米花(小):热量231千卡甜筒(1份):热量299千卡辣味鸡香堡:热量396千卡墨西哥鸡肉卷(1个):热...
喜茶热量表最新 喜茶热量表大全
喜茶热量表最新如下,包含了多种饮品的热量以及部分小料的热量信息.喜茶热量表大全饮品热量1.纯多肉葡萄冰沙+0卡糖+少少冰:160大卡2.绿妍轻乳茶+红柚去冰+0卡糖+少少少甜+红袖果粒:177大卡3.嫩爆柠+脆波波少冰+脆啵啵+少少少甜:7...
100克生米的热量表
100克生米的热量表热量值:生米(未煮熟前)每100克的热量约为391千卡(或称为大卡)。煮熟后的米饭,由于吸水膨胀,每100克的热量降低至115千卡左右。其他相关信息:生米中的碳水化合物含量较高,是机体必需的物质之一,有助于维持正常的新陈...