1、好处:首先有健脑益智,鸡蛋中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,避免老年人的智力衰退,可改善各个年龄组的记忆力。保护肝脏,鸡蛋中的蛋白质对于肝脏组织损伤有修复的作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞再生,还可以提高人体的血浆蛋白量,增强机体的代谢功能和免疫功能。还可以防治动脉硬化,预防癌症,鸡蛋中含有较多的维生素B2,可以分解和氧化人体内的致癌物质。
2、坏处:鸡蛋里含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶,抗生物素蛋白能够与生物素相结合,不但把生物素变成人体无法吸收的物质,而且能使食物中的维生素B失去作用。其次生鸡蛋有特殊的腥味,会引起中枢神经抑制唾液、胃液和肠液等的分泌,消化液的分泌减少导致食欲不振、消化不良。
老年人坐火车没有健康码怎么办
老年人如果想要在没有健康码的情况下出行坐火车,子女可以先在自己的手机上面帮忙老人代领一个健康码,只需老人的身份证号绑定验证即可。或者是向当地社区咨询申请通行证,办理纸质健康码。还可以带老人去医院做一个...
健康码黄码可以出行吗
健康码黄码时不可以出行,健康码只有在绿色时才能出行,若出现黄码,一般是健康状况异常的人员,需要居家观察7天,连续打卡正常之后会转换为绿码。用户申报健康码时一定要如实填写,对于谎报瞒报的人群,有关部门会...
健康证怎么办理
健康证办理要求流程:1、要携带身份证和个人免冠一寸彩色照片2张,到收费处缴纳体检费后领取体检表据实填写并贴上照片;2、去检验室采血、进行大便肛拭化验,到内外科进行常规体检、X光胸透等项目,完成体检后,...
睡觉流口水是怎么回事 为什么会睡觉流口水
口腔不卫生,或者牙齿上有食物残留,会刺激唾液分泌,造成流口水的现象;牙齿畸形,如果上牙床向前突较明显,睡觉时嘴唇覆盖不住牙齿,会造成流口水的现象;神经调节障碍,可能给大脑发出错误的信息,会导致唾液的分...
用食物来解决亚健康状态
时常身体感到不适,到医院可又查不出什么病,也就是人们常说的“亚健康”状态。那试试以下方法:四肢乏力与香蕉热爱运动是件好事,但也要注意“度”的把握,因为运动过量会导致浑身乏力。运动时身体排出大量汗液,水...