嘴唇干没有唇膏该怎么办才能让嘴唇湿润

更新时间：2025-04-21 14:05:46

　　1、多喝热水。虽然说这句话可能是废话，但是真的喝热水对90%的问题都有效。因为人嘴干大部分原因都是因为缺水，多喝水，在一定程度上就可以缓解嘴唇的干燥，对于起皮的嘴唇还是有一定的效果的。

　　2、当然，如果你嘴唇上的死皮比较多，而且又需要立马让嘴唇好看的，可以用温水浸泡后软毛巾敷在嘴唇上，几分钟之后死皮会软化，搓几下就可以把死皮去掉。

　　3、有的人如果一年四季都对嘴唇有很大的防护，但是嘴唇还是很干特容易起死皮的话，估计很大可能是缺乏维生素，可以多吃一些胡萝卜、蔬菜和水果之类的，补充一下维生素。

　　4、如果正常吃瓜果蔬菜还是会维生素缺乏的，也可以在药店买一些维生素B2片之类的，进行维生素的补充，因为缺维生素除了嘴唇干之外，还有口腔溃疡等各种其他的症状。当然医药之类的需要根据医生嘱托来吃。

　　5、保持良好的心态。因为心态什么的都会在身体上呈现出来，所以，积极乐观的心态在很大程度上也会降低嘴唇的干燥以及脸部起痘痘之类的。