1、不必戴N95口罩,目前国内的疫情情况佩戴一次性的口罩就够了,一次性口罩已经能达到防护目的,也更轻薄;N95口罩密闭性更好,透气性也就更差,没必要戴N95口罩。尤其是对于心肺功能差、鼻炎患者来说,戴N95口罩呼吸会更困难,甚至引发头晕。
2、及时更换口罩,夏天容易出汗,口罩被浸湿后不仅失去了防护效果,黏糊糊的戴在脸上更是加倍的难受,所以喝水时不小心弄湿口罩或者汗水打湿口罩后要及时更换新的口罩,不过换下来的旧口罩不要乱扔,要丢到指定的或符合垃圾分类标准的垃圾箱。
3、空旷地可以不戴口罩,在户外的空旷地带,与人间隔2米以上的情况下,可以摘掉口罩。在进行户外锻炼时,特别是剧烈运动时,也不要佩戴口罩,避免呼吸不畅甚至窒息。
4、精简护肤程序,戴口罩前的护肤步骤尽量精简,少用甚至不用保湿类的乳霜,尤其是口罩区域,这样可以很大程度减轻口罩带来的不适感。
葡萄酒有保质期吗
葡萄酒没有保质期。葡萄酒都会标有保质期,因为我国有关规定必须要标上保质期,所以葡萄酒都会标有一个保质期,但葡萄酒实际上没有保质期,过期的葡萄酒并不等于变质的葡萄酒,依然能喝,只是风味可能发生了变化。葡萄酒有保质期吗葡萄酒是以葡萄为原料酿造的...
床上有臭虫怎么能灭绝
床上有臭虫,要把被褥、枕头等床上用品全部拆洗一遍,放到太阳地下暴晒,床垫也需要拿出来暴晒,防止臭虫藏匿,购买杀虫剂将床铺里里外外喷一遍,关上门窗闷一个小时后开窗透气,再彻底清扫一遍即可。床上有臭虫怎么能灭绝臭虫又称壁虱、木虱、床虱、扁螂等,...
洗完的衣服有股臭味是什么原因
洗完的衣服有股臭味可能是衣服没有彻底洗干净、衣服潮湿、水质等原因。衣服没有彻底洗干净,残留物会发酵而发出臭味,在潮湿的天气,衣服上细菌大量繁殖,会发出臭味,水质问题在晾衣服的过程中,水中的矿物质与空气中的有害物质发生反应,也会有臭味。洗完的...
夏天家里小飞虫特别多怎么根除
夏天家里小飞虫特别多想要根除,就要养成良好的生活习惯,要定期清理垃圾,保持卫生间通风干燥,下水道地漏最好用东西堵上,客厅、卧室都要注意卫生干净,可以借助杀虫剂杀一下虫。夏天家里小飞虫特别多怎么根除家里的小飞虫通常从食物残渣中孵化,从水中滋生...
红薯怎样保存长期不坏
挑出不新鲜的红薯,将新鲜的红薯放入纸箱,再放几个苹果进去,把纸箱盖好即可保存较长的时间,或者用报纸将红薯包裹住,放在阴凉干燥处保存也可以保存较长的时间。红薯怎样保存长期不坏红薯即番薯,别称甘储、甘薯、红山药、玉枕薯、山芋、地瓜、甜薯等,是一...