1、叉烧包是由叉烧和叉烧芡按1:1的比例拌好的,先将水倒入盆里,然后将盐,叉烧酱,蚝油,老抽,生抽,糖放入调匀。
2、接下来调制粉浆,将生粉和栗粉倒入盆中,加入清水,边加水边搅拌,待粉和水完全融合溶解即可。
3、锅加油烧热,将洋葱,青红椒倒入锅中翻炒,之后加入香菜,倒入调好的调味汁,猛火煮五六分钟后捞出洋葱等蔬菜备用。
4、将粉浆重新搅开,倒入锅中,开中火,向同一个方向搅拌,最后火开到最大,煮到芡起泡,加入油,让芡更光滑。
5、将叉烧切成指甲片大小和叉烧芡完全混合后开始做面团,盆中倒入低筋粉,泡打粉,酵母,白糖,清水,打好后用保鲜膜封好。
6、之后将醒发好的面团压薄,擀成长方形,反复擀三次卷起切剂子擀皮,将面皮放到左手的手掌心,加入肉馅,包成三角形,然后用手指轻压中间捏实。
7、包好后装入锅中蒸笼,然后将蒸笼盖盖好,常温30度,醒发1小时蒸熟,蒸熟的叉烧包,色泽是洁白的,爆三个裂口即可。
肯德基热量表一览表 肯德基热量表大全
以下是肯德基部分食物的热量表一览表(数据可能因地区和具体产品有所差异).肯德基热量表一览表深海鳕鱼条(1份):热量223千卡KFC劲爆鸡米花(小):热量231千卡甜筒(1份):热量299千卡辣味鸡香堡:热量396千卡墨西哥鸡肉卷(1个):热...
榴莲的热量表
榴莲的热量表1.基本信息单位:以下数据均以每100克榴莲(去皮去核后)为基准。热量含量热量:约147大卡(或称为千卡,kcal),相当于615千焦(kJ)。2.营养成分蛋白质:约2.6克。脂肪:约3.3克。碳水化合物:约28.3克,是榴莲热...
喜茶热量表最新 喜茶热量表大全
喜茶热量表最新如下,包含了多种饮品的热量以及部分小料的热量信息.喜茶热量表大全饮品热量1.纯多肉葡萄冰沙+0卡糖+少少冰:160大卡2.绿妍轻乳茶+红柚去冰+0卡糖+少少少甜+红袖果粒:177大卡3.嫩爆柠+脆波波少冰+脆啵啵+少少少甜:7...
喜茶热量表抹茶热量高吗
在繁忙的都市生活中,一杯香醇的茶饮往往能带来片刻的宁静与满足。作为茶饮界的佼佼者,喜茶凭借其独特的口感和创新的配方赢得了众多消费者的喜爱。然而,对于关注健康饮食的朋友们来说,饮品的热量问题也是不容忽视的。今天,我们就来一起探索喜茶抹茶系列的...
100克生米的热量表
100克生米的热量表热量值:生米(未煮熟前)每100克的热量约为391千卡(或称为大卡)。煮熟后的米饭,由于吸水膨胀,每100克的热量降低至115千卡左右。其他相关信息:生米中的碳水化合物含量较高,是机体必需的物质之一,有助于维持正常的新陈...