1、铁板鸡蛋,主料:鸡蛋4个。
2、做法:鸡蛋打匀,加清水40毫升调匀,放在方形的容器内蒸8分钟左右,取出切成一字条,拍上鹰粟粉后放入烧至五成热的油中浸炸3分钟,沥油备用
3、 锅内入油,七成热后放入葱米、姜米、小火煸香,放半匙老干妈豆豉辣酱、水100毫升、半匙李锦记清鸡上汤、鸡蛋条烧开,调味后勾芡。
4、 烧鸡蛋条的同时将铁板大火干烧,加入2匙油,放入洋葱粒、蒜薹粒煸香,倒入烧好的鸡蛋条,上桌。
5、铁板鸡蛋,主料;实蛋适量。
6、调料;洋葱适量、芝麻适量、孜然适量、辣椒粉适量、盐适量。
7、实蛋一分为二,每半再分切成3份的三角形,洋葱横切,剥离成洋葱圈。
8、铁板中倒入适量油,放入洋葱爆香,倒入实蛋翻炒,两面金黄略焦即可。
9、放入芝麻、孜然、辣椒粉拌匀, 出锅前,撒适量盐即可起锅。
喜茶热量表抹茶热量高吗
在繁忙的都市生活中,一杯香醇的茶饮往往能带来片刻的宁静与满足。作为茶饮界的佼佼者,喜茶凭借其独特的口感和创新的配方赢得了众多消费者的喜爱。然而,对于关注健康饮食的朋友们来说,饮品的热量问题也是不容忽视的。今天,我们就来一起探索喜茶抹茶系列的...
蓟县的特色小吃有有哪些
蓟县的特色小吃有佛手白菜、腐乳肉、曹记驴肉、石头门坎素包、罗汉肚、咯吱盒、回头、煎焖子、一品烧饼、子火烧、白记水饺、恩发德蒸饺、锅贴。蓟县的特色小吃有有哪些1、曹记驴肉曹记驴肉是天津蓟县的传统名吃,有着非常悠久的历史,在清朝咸丰年间就已经非...
安顺的特色小吃有哪些
安顺的特色小吃有旧州鸡辣子、素剪粉、干鸡块粉面、松糕卜粉、伍仁冲冲糕、裹卷、破酥包子、豆腐圆子、小锅凉粉、白糖饺、水晶凉粉、烤肉串、腊肉血豆腐、荞凉粉、平坝牛干巴。安顺的特色小吃有哪些1、平坝牛干巴平坝牛干巴是贵州安顺的特色小吃,有着非常悠...
热量低的食物都有什么 热量低的食物都有哪些?
热量低的食物种类丰富,涵盖了多个食品类别。以下是对热量低的食物的详细分类和介绍:热量低的食物都有哪些?水果类:苹果:不仅热量低,而且富含维生素和纤维素,有助于维持身体健康。木瓜、猕猴桃、柚子、柠檬、番石榴、草莓等:这些水果同样具有低热量的特...
延吉特色小吃有哪些?
延吉特色小吃有延吉冷面、狗肉火锅、越桔、软枣猕猴桃、全州拌饭、米肠、辣炒年糕、土豆饼、紫菜饭、小鱼饼、烤冷面、羊肚菌、延吉烤肉、延边打糕、紫菜包饭、芥末墩儿。延吉特色小吃有哪些?延吉冷面延吉冷面是一种非常具有特色的地域小吃,在延吉,冷面是很...