1、面团在面包机揉了1小时后，放冰箱冷藏发酵。
2、然后开始揉面，分成50克一个剂子揉匀，揉好后醒发15分钟。
3、醒发好的面团擀成长方形。
4、面片上铺上半根培根（培根一切为二）。
5、奶酪半片铺上，奶酪片一切为二，卷起来，边口捏紧，卷好后定型一会。
6、用刀一切为二，但是注意不要切断，切好后平摊好。
7、放到面包纸托中发酵，放到烤箱中发酵40分钟，烤箱发酵功能加入一碗热水，保持温度和湿度。
8、发酵好涂上鸡蛋液。
9、烤箱预热10分钟，再将涂好蛋液的面包放入烤箱中。
10、培根奶酪饭卷烤箱180度18分钟烤熟即可食用。
榴莲的热量表
榴莲的热量表1.基本信息单位：以下数据均以每100克榴莲（去皮去核后）为基准。热量含量热量：约147大卡（或称为千卡，kcal），相当于615千焦（kJ）。2.营养成分蛋白质：约2.6克。脂肪：约3.3克。碳水化合物：约28.3克，是榴莲热...
100克生米的热量表
100克生米的热量表热量值：生米（未煮熟前）每100克的热量约为391千卡（或称为大卡）。煮熟后的米饭，由于吸水膨胀，每100克的热量降低至115千卡左右。其他相关信息：生米中的碳水化合物含量较高，是机体必需的物质之一，有助于维持正常的新陈...
肯德基热量表一览表 肯德基热量表大全
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喜茶热量表最新 喜茶热量表大全
喜茶热量表最新如下，包含了多种饮品的热量以及部分小料的热量信息.喜茶热量表大全饮品热量1.纯多肉葡萄冰沙+0卡糖+少少冰：160大卡2.绿妍轻乳茶+红柚去冰+0卡糖+少少少甜+红袖果粒：177大卡3.嫩爆柠+脆波波少冰+脆啵啵+少少少甜：7...
喜茶热量表抹茶热量高吗
在繁忙的都市生活中，一杯香醇的茶饮往往能带来片刻的宁静与满足。作为茶饮界的佼佼者，喜茶凭借其独特的口感和创新的配方赢得了众多消费者的喜爱。然而，对于关注健康饮食的朋友们来说，饮品的热量问题也是不容忽视的。今天，我们就来一起探索喜茶抹茶系列的...