首先：中医认为，肝郁脾虚多由情志因素引起，而一旦肝郁气滞形成，又成为血瘀、津凝、食滞、热(火)生的起因。通常来讲，在生活中，肝郁脾虚的人有很多都是因为情绪焦虑和精神长时间的抑郁而造成的，而肝郁脾虚以女性、中年为多见。
其次：治疗肝郁脾虚最著名的药就是逍遥丸了。在逍遥丸的配方里，柴胡是梳理肝气的 白芍敛阴柔肝，和当归一起来补肝体而助肝用，使血和则肝和，血充则肝柔，共为臣药。薄荷也是升散的，可以透达肝经郁热，生姜则是辛发的，也可以发散郁结。又配了茯苓和白术来补脾，这样就防止了肝木的侵袭，配了当归来养血，也阻止了血虚的情况。
最后：如果患者是气血两虚比较明显的，可以把人参健脾丸改成人参归脾丸。如果患者偏于湿重，舌苔比较厚，胃口也不好的，就用逍遥丸加上香砂六君子，既能舒肝，又能去湿。
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