方法一:气血不足会导致脏腑功能的减退,引起早衰等病变;本病发生的原因多是脏腑机能失调,导致气虚、血虚,最后形成气血两虚症。建议可以去看中医,根据辨证使用如十全大补丸、气血固本口服液,补肾益寿片等调理,平时,可以多吃山药、大枣、羊肉、鲫鱼、甲鱼等。
方法二:一般月经少可能有以下原因:常见的是内分泌原因,如各种激素分泌异常或不排卵等;另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。建议去医院检查性激素六项及B超。明确病因后再对症治疗。
方法三:建议增加营养,规律作息,调整心态,必要时查激素六项,排除内分泌原因。还可以用人参归睥丸治疗几天看看,高蛋白饮食,避免劳累,注意保暖避免受风寒,合理安排饮食起居。
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