1、吃火锅准备的食材:海鲜类:(鱼类、贝类、鱼丸鱼饼)。肉类(猪肉、牛肉、羊肉)。蔬菜类(白萝卜、冬笋、山药、藕、茼蒿、莴笋、韭菜、冬瓜、南瓜)。茵茹类(香菇、平菇、金针菇、杏鲍菇、凤尾菇、草菇、茶树菇)。
2、首先烧热水在锅中放入火锅底料
3、生姜切成片,大葱切成段放入锅中。
4、准备食材,这里不仔细介绍了,喜欢吃什么就准备什么食材。放在盘子中备用。
5、制作火锅的蘸料,可能家庭使用的没有去火锅店的蘸料多,但是一些普通的还是有的。花生酱,芝麻酱,醋,老抽,大蒜等
6、火锅水烧开后,就可以将食材放入进去了。
7、食材煮熟后,就可以蘸着作料大吃了,口感绝对不输给去火锅店吃。
100克生米的热量表
100克生米的热量表热量值:生米(未煮熟前)每100克的热量约为391千卡(或称为大卡)。煮熟后的米饭,由于吸水膨胀,每100克的热量降低至115千卡左右。其他相关信息:生米中的碳水化合物含量较高,是机体必需的物质之一,有助于维持正常的新陈...
喜茶热量表最新 喜茶热量表大全
喜茶热量表最新如下,包含了多种饮品的热量以及部分小料的热量信息.喜茶热量表大全饮品热量1.纯多肉葡萄冰沙+0卡糖+少少冰:160大卡2.绿妍轻乳茶+红柚去冰+0卡糖+少少少甜+红袖果粒:177大卡3.嫩爆柠+脆波波少冰+脆啵啵+少少少甜:7...
喜茶热量表抹茶热量高吗
在繁忙的都市生活中,一杯香醇的茶饮往往能带来片刻的宁静与满足。作为茶饮界的佼佼者,喜茶凭借其独特的口感和创新的配方赢得了众多消费者的喜爱。然而,对于关注健康饮食的朋友们来说,饮品的热量问题也是不容忽视的。今天,我们就来一起探索喜茶抹茶系列的...
肯德基热量表一览表 肯德基热量表大全
以下是肯德基部分食物的热量表一览表(数据可能因地区和具体产品有所差异).肯德基热量表一览表深海鳕鱼条(1份):热量223千卡KFC劲爆鸡米花(小):热量231千卡甜筒(1份):热量299千卡辣味鸡香堡:热量396千卡墨西哥鸡肉卷(1个):热...
榴莲的热量表
榴莲的热量表1.基本信息单位:以下数据均以每100克榴莲(去皮去核后)为基准。热量含量热量:约147大卡(或称为千卡,kcal),相当于615千焦(kJ)。2.营养成分蛋白质:约2.6克。脂肪:约3.3克。碳水化合物:约28.3克,是榴莲热...