肠道不健康有六个表现

更新时间：2025-04-22 01:44:25

　　1、肠道不健康的主要六大表现:便秘。排便黑、硬，呈颗粒状，排便困难，排便时肛门出血;

　　2、腹泻、肠易激。表现为急、慢性腹泻，持续排便带有紧迫感、肛门不适，大便不成形、水分增加，排便次数明显增加;

　　3、排便恶臭。正常大便应呈偏酸气味，而并非刺鼻恶臭;

　　4、放屁很臭。肠道内有害菌产生了大量的硫化气体，导致经常放臭屁;

　　5、口臭。口腔呼出气体发出难闻的气味;

　　6、肤色粗糙、晦暗。体内毒素不能及时排除，被人体吸收，则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。