1、在糯米粉内倒入适量大米粉。
2、锅内清水煮开。
3、放入约10g红糖。
4、煮开后，搅拌均匀。
5、大米粉内，放入葡萄干等辅料。
6、将红糖水倒入糯米粉、大米粉内，搅拌均匀。
7、搅拌均匀。
8、将搅拌均匀的面团捏成需要的饼的大小。
9、在上面再根据个人喜好添加坚果类的点缀。
10、放入蒸锅内，蒸20分钟左右。
11、蒸熟后，出锅，即可食用哦。
100克生米的热量表
100克生米的热量表热量值：生米（未煮熟前）每100克的热量约为391千卡（或称为大卡）。煮熟后的米饭，由于吸水膨胀，每100克的热量降低至115千卡左右。其他相关信息：生米中的碳水化合物含量较高，是机体必需的物质之一，有助于维持正常的新陈...
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喜茶热量表抹茶热量高吗
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喜茶热量表最新 喜茶热量表大全
喜茶热量表最新如下，包含了多种饮品的热量以及部分小料的热量信息.喜茶热量表大全饮品热量1.纯多肉葡萄冰沙+0卡糖+少少冰：160大卡2.绿妍轻乳茶+红柚去冰+0卡糖+少少少甜+红袖果粒：177大卡3.嫩爆柠+脆波波少冰+脆啵啵+少少少甜：7...