位置: 首页 > 百科 > 生活 > 蜂蜜没有营养吗

蜂蜜没有营养吗

更新时间:2024-12-28 08:40:50

1、蜂蜜中含有约35%葡萄糖,40%果糖,这两种糖都可以不经过消化而直接被人体吸收。

2、蜂蜜中含有与人体血清浓度相近的多种无机盐,还含有一定数量的维生素B1、维生素B2、铁、钙、铜、磷、钾等物质。

3、蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶,是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化吸收、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物质。

相关推荐
- Related -
热门推荐
- Hot -
最新更新
- New -