1、疯长的芦荟,取宽厚的芦荟,没有的话,有些超市也会有卖的。
2、先把芦荟稍微洗一洗,只要是泥巴和黄色液体。
3、先把两边的刺去掉,然后再去掉上层和下层绿色的皮。
4、要去除干净,绿色的皮和黄色的液体不能有。
5、切成小块。
6、放几颗红枣,放点冰糖,加适量的水,和芦荟一起大火烧开,然后转小火,煮10分钟,关火待用。
7、一般天气热一点的时候,喜欢喝凉的,所以等凉了,加橘子罐头,就可以喝了;喜欢喝温的,等温度不是很高了,就可以加橘子罐头,开始喝了。
8、颜色不错,味道也不错,酸酸甜甜的,但是切忌一次不能多吃。
9、橘子罐头可能会有防腐剂,所以还有更健康的吃法,一开始煮的时候,就放点枸杞和红枣,不放橘子罐头,虽然没有酸的味道,但也是非常不错的哦。
榴莲的热量表
榴莲的热量表1.基本信息单位:以下数据均以每100克榴莲(去皮去核后)为基准。热量含量热量:约147大卡(或称为千卡,kcal),相当于615千焦(kJ)。2.营养成分蛋白质:约2.6克。脂肪:约3.3克。碳水化合物:约28.3克,是榴莲热...
肯德基热量表一览表 肯德基热量表大全
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喜茶热量表最新 喜茶热量表大全
喜茶热量表最新如下,包含了多种饮品的热量以及部分小料的热量信息.喜茶热量表大全饮品热量1.纯多肉葡萄冰沙+0卡糖+少少冰:160大卡2.绿妍轻乳茶+红柚去冰+0卡糖+少少少甜+红袖果粒:177大卡3.嫩爆柠+脆波波少冰+脆啵啵+少少少甜:7...
喜茶热量表抹茶热量高吗
在繁忙的都市生活中,一杯香醇的茶饮往往能带来片刻的宁静与满足。作为茶饮界的佼佼者,喜茶凭借其独特的口感和创新的配方赢得了众多消费者的喜爱。然而,对于关注健康饮食的朋友们来说,饮品的热量问题也是不容忽视的。今天,我们就来一起探索喜茶抹茶系列的...
100克生米的热量表
100克生米的热量表热量值:生米(未煮熟前)每100克的热量约为391千卡(或称为大卡)。煮熟后的米饭,由于吸水膨胀,每100克的热量降低至115千卡左右。其他相关信息:生米中的碳水化合物含量较高,是机体必需的物质之一,有助于维持正常的新陈...