肌肉占体重的比例,性别不同占比不同。一般情况下,女性肌肉占体重比例约为30%左右,男性肌肉占体重约为40%左右。专业运动员肌肉占体重的比例可达50%,甚至更高。肌肉分为平滑肌、心脏的肌肉和骨骼肌三种。心肌和平滑肌一般分布在内脏和血管,这些肌肉每个人(占比例)上下浮动不大。骨骼肌随着人们不同的职业以及从事的体力劳动的不同而差异较大。
人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。大块肌肉约有两千克重,小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的百分之三十五至四十五左右。按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种,按形态又可分为长肌、短肌、扁肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管,具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点,心肌构成心壁,两者都不随人的意志收缩,故称不随意肌。骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢,通常附着于骨,骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳,可随人的意志舒缩,故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状,故又称横纹肌。
2024年6月24日五行穿衣指南 2024年6月24日五行穿衣分享
从今日黄历上了解到,2024年6月24日五行颜色适合穿:白色、乳白色、银色最吉利,不适合穿黑色、灰色、蓝色的衣服。2024年6月24日五行穿衣指南1.本日大吉颜色:白色、乳白色、银色最吉利,今日穿戴此类型颜色衣服可以提升运势。2.本日次吉颜...
2024年6月23日五行穿衣指南 2024年6月23日五行穿衣分享
从今日黄历上了解到,2024年6月23日五行颜色适合穿:黄色、棕色、咖色、米色系,不适合穿白色、乳白色、银色系的衣服。2024年6月23日五行穿衣指南2024年6月23日特吉幸运颜色:黄色、棕色、咖色、米色系。2024年6月23日次吉幸运颜...
2024年6月27日五行穿衣指南 2024年6月27日五行穿衣分享
从今日黄历上了解到,2024年6月27日五行颜色适合穿:黑色、灰色、蓝色,不适合穿黄色、棕色、咖色、米色的衣服。2024年6月27日五行穿衣指南1.今日大吉色:白色、乳白色、银色最吉利。2.今日次吉色:黄色、棕色、咖色、米色。3.今日不宜色...
2024年6月26日五行穿衣指南 2024年6月26日五行穿衣分享
从今日黄历上了解到,2024年6月26日五行颜色适合穿:黑色、灰色、蓝色,不适合穿黄色、棕色、咖色、米色的衣服。2024年6月26日五行穿衣指南1.今日大吉色:黑色、灰色、蓝色最吉利。2.今日次吉色:白色、乳白色、银色。3.今日不宜色:黄色...
2024年6月25日五行穿衣指南 2024年6月25日五行穿衣分享
从今日黄历上了解到,2024年6月25日五行颜色适合穿:黑色、灰色、蓝色,不适合穿黄色、棕色、咖色、米色的衣服。2024年6月25日五行穿衣指南1.今日大吉色:黑色、灰色、蓝色最吉利。2.今日次吉色:白色、乳白色、银色。3.今日不宜色:黄色...