干烧鸡块用料:鸡大腿切块750克,香叶2片,大椒1个,白酒5滴,花椒15颗,姜4片,大葱1小段,蒜4瓣,盐1小勺,老抽1勺,生抽1勺,冰糖1小块。
1、热锅凉油,下冰糖块中小火翻炒。
2、炒至冰糖完全融化,成焦糖色,开始冒泡即可。
3、倒入葱姜蒜片、大料、花椒、香叶一起爆出香味。
4、倒入处理好的鸡块后,在锅内铺开,中火煸半分钟再翻炒,然后再煸半分钟再翻炒。直至鸡块均匀的微微上色了,再改大火爆炒。
5、炒至几块微微金黄的,烹入白酒、老抽,继续炒1分钟。
6、烹入生抽后再翻炒2-3分钟,这会儿需要勤劳一些,多多翻炒或者颠勺。
7、加盐后再炒一分钟。
8、这时观察鸡块的颜色,当鸡块呈现出深金黄的最后就可以装盘。
9、放进蒸箱,选择蒸30分钟,30分钟后,鸡块即蒸好了。
干烧鸡块的烹饪技巧:
1:鸡腿无需腌制,但是需要清洗干净,并在清水里浸泡10分钟,倒掉血水。
2:盐的量,根据各自的口味酌情增减都行。
3:喜欢土豆的也可以出锅前加土豆块扒拉均,一起进蒸箱,但是个人觉得纯鸡块好吃。
4:香叶和八角最好不要太多,容易喧宾夺主。
5:没有蒸箱用普通蒸锅也很好。
喜茶热量表抹茶热量高吗
在繁忙的都市生活中,一杯香醇的茶饮往往能带来片刻的宁静与满足。作为茶饮界的佼佼者,喜茶凭借其独特的口感和创新的配方赢得了众多消费者的喜爱。然而,对于关注健康饮食的朋友们来说,饮品的热量问题也是不容忽视的。今天,我们就来一起探索喜茶抹茶系列的...
喜茶热量表最新 喜茶热量表大全
喜茶热量表最新如下,包含了多种饮品的热量以及部分小料的热量信息.喜茶热量表大全饮品热量1.纯多肉葡萄冰沙+0卡糖+少少冰:160大卡2.绿妍轻乳茶+红柚去冰+0卡糖+少少少甜+红袖果粒:177大卡3.嫩爆柠+脆波波少冰+脆啵啵+少少少甜:7...
肯德基热量表一览表 肯德基热量表大全
以下是肯德基部分食物的热量表一览表(数据可能因地区和具体产品有所差异).肯德基热量表一览表深海鳕鱼条(1份):热量223千卡KFC劲爆鸡米花(小):热量231千卡甜筒(1份):热量299千卡辣味鸡香堡:热量396千卡墨西哥鸡肉卷(1个):热...
100克生米的热量表
100克生米的热量表热量值:生米(未煮熟前)每100克的热量约为391千卡(或称为大卡)。煮熟后的米饭,由于吸水膨胀,每100克的热量降低至115千卡左右。其他相关信息:生米中的碳水化合物含量较高,是机体必需的物质之一,有助于维持正常的新陈...
榴莲的热量表
榴莲的热量表1.基本信息单位:以下数据均以每100克榴莲(去皮去核后)为基准。热量含量热量:约147大卡(或称为千卡,kcal),相当于615千焦(kJ)。2.营养成分蛋白质:约2.6克。脂肪:约3.3克。碳水化合物:约28.3克,是榴莲热...