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怎么炒油麦菜

更新时间:2025-05-21 04:59:57

1、把姜、蒜、辣椒切好。

2、锅里油热炒姜、蒜、辣椒。

3、再倒入油麦菜,炒熟放盐或味精调味,即可出锅。

油麦菜,菊科莴苣属植物。油麦菜叶片呈长披针形,它的长相有点像莴笋的“头”,叶细长平展,笋又细又短。其性耐热、耐寒、适应性强,耐寒性强,喜湿润,抗病虫害,品质甜脆,纤维少,生长适温20到25℃。中国有分布。

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