用料：鸡腿1只、香葱3根、姜2片、花椒20粒、味极鲜2勺、蚝油1勺、醋2勺、老抽半勺、白芝麻适量、油1大勺、糖少许。
1、鸡腿凉水下锅，加入香葱，姜，花椒，大火煮开后转中火煮20分钟。
2、煮至鸡腿轻易就能用筷子戳透即可，关火。
3、提前准备一盆冰水，鸡腿捞出后立即浸入冰水中。
4、当鸡腿温度下降后就可以切条摆盘。
5、将味极鲜酱油，老抽，醋，糖，蚝油，白芝麻放入小碗混匀。
6、锅内放油，平时炒菜的量即可，烧至油冒烟，立即浇在小料碗中，用筷子搅拌均匀。
7、将做好的料汁浇洒在鸡腿上，再撒一些香葱碎装饰即可。
喜茶热量表抹茶热量高吗
在繁忙的都市生活中，一杯香醇的茶饮往往能带来片刻的宁静与满足。作为茶饮界的佼佼者，喜茶凭借其独特的口感和创新的配方赢得了众多消费者的喜爱。然而，对于关注健康饮食的朋友们来说，饮品的热量问题也是不容忽视的。今天，我们就来一起探索喜茶抹茶系列的...
100克生米的热量表
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喜茶热量表最新 喜茶热量表大全
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榴莲的热量表
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肯德基热量表一览表 肯德基热量表大全
以下是肯德基部分食物的热量表一览表（数据可能因地区和具体产品有所差异）.肯德基热量表一览表深海鳕鱼条（1份）：热量223千卡KFC劲爆鸡米花（小）：热量231千卡甜筒（1份）：热量299千卡辣味鸡香堡：热量396千卡墨西哥鸡肉卷（1个）：热...