2000kj是478千卡。国际上常用的能量单位是焦耳或卡,其换算关系是1000焦=1千卡,1000卡=1千卡,1千卡=4.184千焦。营养学上食物的热量常用千卡作为单位,1千卡指1000克纯水的温度由15摄氏度上升到16摄氏度所需要的能量。
卡路里(简称卡,缩写为cal)是物理学能量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上。该词由英文calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压(101.325千帕)下提升1摄氏度所需要的热量。
卡路里,是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起,但实际上它们适用于含有能量的任何物质。
简单地说,1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。
正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也提供人体生命活动所需要的能量,血液循环,呼吸,消化吸收等等。减肥人士可以通过运动可以来消耗脂肪,可以达到加速消耗卡路里以达到健康瘦身的效果。
桑葚干和什么搭配泡水
1、桑葚黑豆红枣糖水:材料:桑葚20克黑豆30克红枣3颗(个头较大)红糖20克水4碗方法:1.黑豆用清水浸泡2小时,滤去水洗净;2.桑葚洗净,用水稍浸泡;红枣洗净,去核;3.桑葚、红枣和黑豆放入宽口瓦...
2022短发怎么剪好看 快来看看吧
1、自然卷短发,这款不挑脸型的自然卷短发必然入列啦,自然卷设计的短发,蓬松起来,很随意地散落开,视觉上就很显脸小了,换上了不仅清爽好看,还带着点书生文艺feel,还是撩耳的造型...
2022白色小西装怎么搭配裙子 这几套穿搭超级好看
1、白色小西装搭配包臀裙。 白色小西装搭配简单T恤,包臀裙配搭,不仅显出职业女性的气质,不管什么场合这样的穿着都不会OUT的。 2、...
2022墨绿色大衣搭配 墨绿色大衣搭配小技巧
1、墨绿色大衣+白上衣+黑裤子+棕色高跟鞋。这种最简洁的搭配方法是绝对不会出错的,对于这种很个性独特的颜色,我们可以一定要把握住简约之风,这样才能穿得有气质有气场,所以经典的黑...
2022年三四十岁染什么发色 这样染非常时尚
1、巧克力棕。巧克力棕是一款非常不错的发色,会显得有一种浓郁感,在颜色上是比较接近黑色的,但是要比黑色更加的柔和,而且满满的时髦感。在阳光下这款发色会有点像偏金的棕色,就像一杯浓浓的巧克力的颜色一样,...