排毒：番薯叶含丰富叶绿素，能够“净化血液”，帮助排毒。
提高免疫力：番薯叶含有比一般蔬菜高5～10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“预防感冒”。
预防贫血：每天摄取300g的番薯叶，就可补充人体一天所需的铁质及维生素A、C、E。
预防高血压：番薯叶富含钾，有助血压控制，预防高血压。
改善便秘：番薯叶含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防便秘及痔疮。
济南的特产有哪些
济南的特产有龙山豆腐，鲁绣，龙山小米，黄家烤肉，章丘大葱，明水香稻，平阴玫瑰，平阴阿胶，仁风西瓜，长清茶，红玉杏。济南的特产有哪些1、龙山小米龙山小米是山东省济南章丘的特色产品，有着非常悠久的历史，在清代成为贡米。章丘有着优越的地理环境，境...
无锡的特产有哪些 无锡的特产分享
无锡的特产有无锡小笼包、三凤桥酱排骨、黑杜酒、宜兴紫砂陶、太湖白茶、大浮杨梅、无锡毫茶、太湖白鱼、太湖白虾、烧麦。无锡的特产有哪些1、无锡小笼包无锡小笼包是江苏无锡的传统特色小吃，距今已经有着一百多年的历史了，它选用上等面粉制作、选料精细、...
长沙的特产有什么
长沙的特产有臭豆腐、口味虾、酱板鸭、浏阳豆豉、湘绣、长沙牛奶法饼、望城樱桃、浏阳小曲、糖油粑粑、高桥银峰茶、金柑桔饼、德园包子、菊花石雕、浏阳花炮、长沙棕编。长沙的特产有什么1、长沙臭豆腐提起长沙，就会想到长沙的臭豆腐，长沙臭豆腐有着非常悠...
炎陵的特色小吃有哪些
炎陵的特色小吃有烫皮、艾叶糍粑、包饺、炎陵酿豆腐、醋耶姜蔴、撒子、麻圆子、炎陵腊肉、炎陵魔芋。炎陵的特色小吃有哪些1、艾叶糍粑艾叶糍粑是湖南株洲炎陵的传统名吃，其制作方法并不复杂，选用艾叶，糯米粉为主要原料，再配以花生、白糖等馅料，采用传统...
海南特产休闲食品有哪些
海南特产休闲食品有椰子糖果、椰子糕、福山咖啡、芒果干、椰子酱、椰香酥、兴隆咖啡、香蕉片、锦山牛肉干、榴莲干、菠萝蜜干、椰丝、海南本地茶叶。海南特产休闲食品有哪些椰子糖果椰子糖果是海南地区的特色名产，采用海南岛特产的新鲜椰子原汁、麦芽糖、白砂...