1、中医讲水果分凉热性，来月经时尽量吃平性温热性的水果，如苹果，樱桃，红枣，猕猴桃，荔枝，石榴，山楂，橘子，桃子，芒果，龙眼，菠萝，草莓，葡萄等，尽量少吃或不吃寒凉性的水果，如香蕉，柚子，西瓜，梨，脐橙等。
2、月经期吃水果一定要清洗干净，否则容易诱发腹泻。
健康状况分为哪四类困难认定
健康状态大致可分为四类：健康、亚健康、疾病的前驱、疾病。健康状态是指身体上、精神上和社会上完全安宁的状态。亚健康状态是指没有达到身心与社会上完全安宁的状态。疾病前驱状态是向疾病状态发展的前奏。现代人的...
卵巢早衰怎么办 卵巢早衰的应该办法
卵巢早衰，很多女人在遭遇这一问题时不知道怎么办，常常因此而耽误，导致卵巢早衰的症状加重，甚至酿成了严重后果。那么卵巢早衰应该怎么办呢？下面一起来了解一下。卵巢早衰怎么办1、补充植物性雌激素常喝牛奶，多...
办健康证可以吃早餐不?
只需办健康证者，即可吃早餐，如为办理健康证明书而进行健康检查，不能吃早餐。现在办理健康证，需要做的体检项目较多，而体检项目，如果要做血糖、肝功、血脂、肝胆B超等，都要空腹，而且吃饭后要空腹检查。健康证...
女性容易患的癌症及预防措施
女人到了30岁，容易引发多种癌症，因此，女性更应该要预防这些癌症的侵袭。那么，女性年过30容易发生哪些癌症呢？又该如何预防呢？下面一起来看看女性容易患的癌症及预防措施。1.乳腺肿瘤。该病发病年龄日趋年...
食品健康证几天能出来
不同城市的健康证的办理时限都不一样，通常在3-7个工作日能够拿到。根据规定，从事食品生产经营、公共场所服务、化妆品、一次性医疗卫生用品等专业生产、有毒、有害、放射性作业、幼托机构保育这五大行业的相关人...