黑茶泡水喝的禁忌

更新时间：2025-05-16 09:51:01

第一、黑茶泡水喝，喝的过量以后容易引起人的肠胃不适，因为黑茶中有很多刺激肠胃蠕动的成分，使中枢神经和肠胃兴奋。

第二、女性在月经期间是不可以喝黑茶的，月经期间，女性的身体处于一个比较虚弱的状态，而且很容易受到虚寒。所以说月经期间喝黑茶很容易导致痛经。

第三、长时间喝黑茶很容易导致黑茶和体内的蛋白质等营养成分进行结合，导致自己的营养吸收功能变弱，所以说常喝黑茶也很容易导致贫血。

第四、而且如果我们平时泡茶喝的时候放的茶过多，或者说泡出来的茶过浓，对身体健康也是有极大的害处的。