燕窝主要含有丰富的胶原蛋白，白木耳是一种胶质菇类，有丰富的膳食纤维以及多醣体，经科学证明，银耳炖燕窝能增强免疫力、保健肠道和养颜美容！下面小仙为大家介绍银耳炖燕窝的做法：
将银耳用温水泡开，将银耳去蒂洗净。
把燕窝放入冷水里发6-7小时。
把燕窝撕成一条条把水捞干待用。泡燕窝的水不要倒掉，可以用来洗脸，美容的。
西洋参片用清水浸透。
将处理好的西洋参片、银耳、燕窝一起放入炖盅内，加入清水炖一个小时。
将炖好的燕窝银耳盛出并加冰糖条味即可。西洋参可补气养阴，与有很好美肤效果的燕窝和银耳同炖，确实是极尽养颜功效的佳品。
隐含爱意的个性签名 很幸福的温柔签名2022
你的爱是把大大的伞，给我最美的晴空。你许我一世柔情，我许你一世地老天荒。我打算爱你很久，没有想要放弃的念头。因为知道不能没有你所以我会加倍珍惜。因为爱你所以我给了你我全部的好脾气。人潮太拥挤，我怕一放...
不可触碰的伤个性签名 疼到骨子里的个性签名2022
归处，等不到良人。不掉，就不要装进心里。掩饰着鲜为人知的悲伤。孤独一场，掩盖住眼底的悲伤。人的孤独，只有黑夜能明白。走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢？有时候，明明心如刀割，却要...
干净又很治愈的签名 森系暖心治愈系签名
时光很匆忙别错过落日与夕阳和喜欢的人一起就是双倍的快乐生活是场修行，活的是一种心境。不挑担子不知重，不走长路不知远。青春之所以幸福，就因为它有前途。安慰别人的话，终究安慰不了自己。灯是自己点亮的，路是...
简约情侣签名一对很优质 很独特的签名一人一句2022
那一秒的心动、是我们的宿命。那一季的纠缠、是我们的夙命。你就像一朵花，活着我的记忆里。你就像一棵草，出现在我的梦里。你留下的印记，由我独自毁灭。你留下的一切，由我独自割舍。你若是海我愿削足为鱼。你若是...
鼓励自己要有自信的签名 阳光自信的个性签名2022
绽放在自己脸上，骄傲的微笑.…只要台下有一个观众我也要演下去。在这个世界上，一切都是那么不真实，唯一能做的，就是相信自己！我想我最终还是会忘记你，所有问题都只是时间问题。一个人，如果你不逼自己一把，你...