第一、 工作压力或者学习压力特别大的人,是最容易患有焦虑症的。比如快高考的学生,他们会非常担忧自己考的不好该怎么办,这种时候,经常会睡不着觉,吃不下饭,染上焦虑症。
第二、 性格悲观的人也很容易得焦虑症,他们对于每一件事物,第一反应就是想到其不好的一面。他们会担心这个担心那个,顾虑的事情多了,就会得焦虑症。
第三、 对于某一件事特别执着的人也会很容易得焦虑症,比如一直在做某一件事,眼看着就快要成功了,这个时候长期积累的情绪都会爆发,生怕出了一点点差错,人就非常容易得焦虑症。
第四、 更年期的人也很容易得焦虑症,因为这个时间段,要为自己未来的后半生担忧,也要为孩子担忧,还要为老人担忧,家庭的负担都压在肩上,不消化好情绪就容易得焦虑症。
健康促进的概念是
健康促进,是指运用行政的或组织的手段,广泛协调社会各相关部门以及社区、家庭和个人,使其履行各自对健康的责任,共同维护和促进健康的一种社会行为和社会战略。健康促进是1986年11月21日世界卫生组织在加...
健康管理专业学什么 有哪些课程
健康管理这个专业主要是学习研究基础医学、预防医学、健康管理、健康心理等方面的基本知识课程和技能,在社区卫生服务中心、健康体检中心等医疗服务机构进行健康咨询、健康指导、健康管理等。比如:学习基于健康体检...
哪种奶油好吃健康
动物奶油更为好吃健康。如今市面上销售的奶油主要分为动物奶油和植物奶油两大种类,动物奶油也叫淡奶油或稀奶油,是从全脂奶中分离得到的,有着天然的浓郁乳香。而植物奶油又叫人造奶油,常被作为淡奶油的替代品。植...
家庭食用盐哪种最健康
选择家庭食用盐要根据自身的情况去选择。加碘盐大部分人都适用,而且从健康角度出发,低钠盐相比较健康,加硒盐适用于低硒地区,加锌盐和加铁盐适合缺锌缺铁人群等。根据国家标准的规定,低钠盐中氯化钠的含量为60...
什么筷子最健康又好用
竹筷子好用又健康,因为竹筷子是无毒无害的,而且非常环保,同时在所有的筷子当中,价格也是比较实惠的,质量好的竹筷子,遇到高温以后也不会发生变形的问题。筷子,中国传统餐具,古称箸、梜,通常由竹、木、骨、瓷...