1、将猪皮加冷水,开旺火2分钟。
2、去除皮上的肥肉,拔猪毛。
3、锅上放1500CC的水,放生猪皮500克,葱10克,姜15克黄酒15CC,盐,味精,胡椒粉适量,开小火90分钟煮到肉烂。
4、将肉皮取出切碎。
5、重新倒入汤锅中稍煮。
6、煮好后,倒入盆中冷却。
7、冷却的皮冻倒出。
8、将冻肉用切菜器切碎,放入容器。
9、猪肉500克,盐7克,味精5克,糖15克,酱油15CC,搅拌。
10、葱姜水200CC(稍后提供做法)加入搅拌,同一方向上劲,最后加入麻油。
11、与肉馅同等体积的皮冻放入,加猪油搅拌。
12、250克面粉加入120CC冷水成团。静置10分钟。
13、取出不停地揉面,切成10克重的小剂子。
14、擀成中间厚,旁边薄的面皮,包上肉馅。
15、打摺成形(20个摺最好哈)醒10分钟。
16、冷水上笼5-6分钟,出笼。
100克生米的热量表
100克生米的热量表热量值:生米(未煮熟前)每100克的热量约为391千卡(或称为大卡)。煮熟后的米饭,由于吸水膨胀,每100克的热量降低至115千卡左右。其他相关信息:生米中的碳水化合物含量较高,是机体必需的物质之一,有助于维持正常的新陈...
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