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得了高血压怎么办?

更新时间:2025-01-11 16:12:25

  控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品。少吃肥肉及各种动物性油脂,控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。

  高血压的发病可能与中枢神经功能紊乱有关,患者要时刻注意劳逸结合。

  平时也可以服用一定的降压药物。如非洛地平等。若病情严重,要及时到医院找专家就诊,尽早做治疗,以防出现其他病症。

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